ps: 後面是在墨爾本拍攝的 不是台南 我打錯 修正一下~"~
精典代表歌曲
2012年9月14日 星期五
當你(妳)與異性溝通的時候，你(妳)是不是懂得這些道理？
男女之間的差異與距離，
我們總會想著用比較輕鬆的方式解決。
不喜歡坐車的人寧願換個和他(她)一樣喜歡坐船伴侶，
也不會為了對方學著接受把車子當作交通工具。
愛吃肉的人寧願怪對方為什麼不肯吃肉，
也不會為了維持關係而學著吃素。
很多問題我們寧願要對方適應，
寧願將責任推給別人而不是自己，因為這樣比較容易。
那些感情可以維持得讓人羨慕的人，他們並不見得比你(妳)聰明，
或許只是因為他們懂得在要求對方適應之外，
自己也學著犧牲與讓步。
很多甜蜜的關係，背後都付出了痛苦的代價來維持，
在你(妳)羨慕別人的時候，
不妨問問自己：你(妳)付出這些代價的意願有多少？
我們總會想著用比較輕鬆的方式解決。
不喜歡坐車的人寧願換個和他(她)一樣喜歡坐船伴侶，
也不會為了對方學著接受把車子當作交通工具。
愛吃肉的人寧願怪對方為什麼不肯吃肉，
也不會為了維持關係而學著吃素。
很多問題我們寧願要對方適應，
寧願將責任推給別人而不是自己，因為這樣比較容易。
那些感情可以維持得讓人羨慕的人，他們並不見得比你(妳)聰明，
或許只是因為他們懂得在要求對方適應之外，
自己也學著犧牲與讓步。
很多甜蜜的關係，背後都付出了痛苦的代價來維持，
在你(妳)羨慕別人的時候，
不妨問問自己：你(妳)付出這些代價的意願有多少？
馬丘比丘
由於獨特的位置、地址特點和發現時間較晚（1911年），馬丘比丘成了印加帝國最為人所熟悉的標誌。在1983年，馬丘比丘古神廟被聯合國教科文組織定為世界遺產，且為文化與自然雙重遺產。但與此同時，馬丘比丘也面臨著遭旅遊業破壞的擔憂。
人們認為馬丘比丘是印加統治者帕查庫蒂（Pachacuti）於1440年左右建立的，直到1532年西班牙征服祕魯時都有人居住。考古學的發現（加上最近對早期殖民文件的解讀）顯示馬丘比丘並非普通城市，而是印加貴族的鄉間修養場所（類似羅馬莊園）。圍繞著庭院建有一個龐大的宮殿和供奉印加神祇的廟宇，以及其他供維護人員居住的房子。據估算，在馬丘比丘居住的人數在高峰時也不超過750人，而在沒有貴族來訪的雨季時就更少了。
印加王國選擇在此建立城市可能是由於其獨特的地理和地質特點。據說馬丘比丘背後的山的輪廓代表著印加人仰望天空的臉，而山的最高峰「瓦納比丘」代表他的鼻子。印加人認為不該從大地上切削石料，因此從周圍尋找分散的石塊來建造城市。一些石頭建築連灰泥都沒有使用，完全靠精確的切割堆砌來完成，修成的牆上石塊間的縫隙還不到1毫米寬。
1913年，美國國家地理雜誌用了整個4月刊來介紹馬丘比丘，這處遺址也因此受到了廣泛的關注。
2003年有大約400,000人參觀馬丘比丘，聯合國教科文組織對大規模旅遊對遺址帶來的損害表示關注。當局堅稱這不是問題，遺址的偏僻會給旅遊業形成天然的限制[1]。不斷有建議要在遺址修建纜車，但至今一直未獲批准[2]。
智利詩人巴勃羅·聶魯達在他最著名的作品之一，訪問馬丘比丘後寫下的長詩《馬丘比丘之巔》中贊道：
我看見石砌的古老建築物鑲嵌在青翠的安第斯高峰之間。激流自風雨侵蝕了幾百年的城堡奔騰下泄。……在這崎嶇的高地，在這輝煌的廢墟，我尋到能續寫詩篇所必需的原則信念。
位置
馬丘比丘位置
馬丘比丘城建在庫斯科西北130公里處的馬丘比丘山脊上，海拔2000多米。是南美洲最重要的考古學中心，也因此是祕魯最受歡迎的旅遊景點。
在山頂上馬丘比丘的懸崖邊，人們可以欣賞到落差600米直到烏魯班巴河的的垂直峭壁。要消除高原反應，人們可以嚼古柯葉或muña——一種有香味的多項功效超過青霉素的草。
絕佳的地理位置使馬丘比丘成了理想的軍事要塞，它的位置也因此曾經是軍事機密。馬丘比丘精確的坐標是13°9′23″S 72°32′34″W。
[编辑]馬丘比丘保護區
在1981年，馬丘比丘周圍32,592公頃土地被列為秘魯的「歷史保護區」。這個地區不僅包括遺迹本身，還包括附近的地貌和動植物群，尤其是當地生產的蘭花。
有理論指出馬丘比丘是一個印加「llacta」——即用來控制新征服地區經濟的據點。這裡也是整個印加帝國境內最美麗的一處「據點」，在遭受進攻時用來保護印加貴族。這裡是Zapa印加的「安息地」和「觀測站」。在被西班牙征服後，這裡成了Manco印加反抗軍的要塞。
[编辑]三個部分
按照考古學家的劃分，馬丘比丘有三個組成部分：神聖區、南邊的通俗區，和祭司和貴族區（居住區）。
在神聖區里獻給最偉大的太陽神因蒂的「拴日石」、「太陽廟」和「三窗之屋」是有重大考古學價值的主要寶藏。在居住區中有一部分是專屬於貴族們的，這裡的房屋成排的建在一個緩坡上；Amantas（智者）們的住宅有紅色的牆，Ñustas（王子）們住宅則有著梯型的房間。在主城堡中還有一片區域是專門關押和懲戒犯人的監獄。石頭建造的紀念陵墓是宗教儀式和獻祭犧牲的場所，裡面的空間呈拱形，牆壁上還有雕刻。
[编辑]建築
石牆全靠堆砌
馬丘比丘的全部建築都是印加傳統風格的：磨光的規則形狀的牆，以及美妙的接縫技巧，牆上石塊和石塊之間的縫隙連匕首都無法放進去，讓人簡直無法理解印加人是究竟如何把他們拼接在一起的。
讓人注意的是，雖然印加人了解圓形（太陽神因蒂就是用它表現的），卻並不把它運用在建築中。建築用的龐大數量石塊究竟是如何搬運的至今是個迷。還有，雖然印加人不使用圓形，但卻利用了斜坡。據信他們讓成千上萬的工人推著石塊爬上斜坡。可惜的是印加人並未掌握文字的技巧而沒有留下任何描述文字。
整個遺迹由約140個建築物組成，包括廟宇、避難所、公園和居住區。這裡還建有超過100處階梯——每個通常由一整塊巨大的花崗岩鑿成。還有大量的水池，互相間由穿鑿石頭製成的溝渠和下水道聯繫，通往原先的灌溉系統。
至今還沒有人明白印加文明是如何能將重達20噸的巨石搬上馬丘比丘的山頂。
馬雅人（公元250至1546年)
馬雅人（公元250至1546年)
馬雅人一直佔有猶加敦半島，也就是今天的宏都拉斯和瓜地馬拉。雖然他們的歷史可追溯到公元前兩千年，但他們的高峰時期卻在公元600年和900年之間。雖然是居住在農業價值並不高的土地上，但他們建造的許多紀念碑和舉辦儀典的中心，跟埃及古物一樣讓後人留下深刻的印象。這些建築物之所以令人驚嘆，是因為他們的宗教比較原始而簡單。無可否認的，他們的建築的確讓人印象深刻，但相較於同時期世界各地先進的文明來看，他們的建築也是相當原始的。他們所創造出獨特的書寫符號，直到今天仍只有少部份被解讀出來。目前只有三部以馬雅文字寫成的書藉留傳下來，其餘大部份都被過去害怕異端邪說的歐洲人摧毀。
馬雅人十分精通數學和天文學。對於星體與地球運行的理解和預測，是他們用來計算曆法和訂定重要時節的關鍵。他們居住的小村落經常會遷移到別的地方，在遇到重大的事情時，就會往他們的中心聚集，由貴族戰士和教士來主導他們的社會。
到了公元第10世紀，可能是因為地震或是火山爆發，讓馬雅人開始走向沒落。許多舉行重要儀式的場所也隨之廢棄。來自墨西哥中部的戰士開始入侵他們的領土，讓他們四散到雨林之中，各自組成小型的聚落。雖然最後一個馬雅的中心地在公元17世紀被西班牙人奪走，但是為數超過兩百萬的馬雅人後裔，直到今天仍然居住在猶加敦一帶。
馬雅人一直佔有猶加敦半島，也就是今天的宏都拉斯和瓜地馬拉。雖然他們的歷史可追溯到公元前兩千年，但他們的高峰時期卻在公元600年和900年之間。雖然是居住在農業價值並不高的土地上，但他們建造的許多紀念碑和舉辦儀典的中心，跟埃及古物一樣讓後人留下深刻的印象。這些建築物之所以令人驚嘆，是因為他們的宗教比較原始而簡單。無可否認的，他們的建築的確讓人印象深刻，但相較於同時期世界各地先進的文明來看，他們的建築也是相當原始的。他們所創造出獨特的書寫符號，直到今天仍只有少部份被解讀出來。目前只有三部以馬雅文字寫成的書藉留傳下來，其餘大部份都被過去害怕異端邪說的歐洲人摧毀。
馬雅人十分精通數學和天文學。對於星體與地球運行的理解和預測，是他們用來計算曆法和訂定重要時節的關鍵。他們居住的小村落經常會遷移到別的地方，在遇到重大的事情時，就會往他們的中心聚集，由貴族戰士和教士來主導他們的社會。
到了公元第10世紀，可能是因為地震或是火山爆發，讓馬雅人開始走向沒落。許多舉行重要儀式的場所也隨之廢棄。來自墨西哥中部的戰士開始入侵他們的領土，讓他們四散到雨林之中，各自組成小型的聚落。雖然最後一個馬雅的中心地在公元17世紀被西班牙人奪走，但是為數超過兩百萬的馬雅人後裔，直到今天仍然居住在猶加敦一帶。
【你所不知道的西班牙 ～ 消愁酒 Quitapenas】
中國古詩中有“借酒消愁愁更愁”的句子，西班牙的酒廠更乾脆，直接取名為《消愁酒廠 Bodegas Quitapenas》。
這是一家一家創于 1880 年的 Málaga 酒廠，生產麝香葡萄酒（Vino moscatel）以及以馬拉家和馬拉家山脈為法定產區命名的葡萄酒。
喝《消愁酒廠 Bodegas Quitapenas》的消愁酒讓人有「消愁」的快樂感，而把馬拉家盛產的甜葡萄酒加在可樂裡面，更是別有一番風味。
關於《消愁酒廠 Bodegas Quitapenas》：
http://www.quitapenas.es/index_eng.htm
依身形挑襯衫 好感度UP
男性參加婚喪喜慶或求職上班都需要一件合身的襯衫，如何將襯衫穿得正式又體面，其實與身形、臉部大小都有關係。西裝商品課經理楊盛發表示，買襯衫最好是當場試穿；若女性要買給男性當禮物，也要先丈量他的脖圍、腕圍和手臂尺寸再買為佳。報導╱郭安妮 攝影╱吳朝奎
挑選通則
各品牌成衣襯衫版型皆不同，依照每個人身形，很難找到完全適合的襯衫，建議以領圍和肩寬為優先挑選重點，其次再看袖長、衣身和衣長；另外，許多專櫃都有兩種版型「Regular」(標準)和「Slim」(合身)的襯衫可挑選，Regular適合身材標準和豐滿的人，Slim則適合身材較瘦者。
領圍
穿上襯衫，將襯衫第一顆釦子扣上，衣領與脖子間應可容納一根手指，約多1.5~2公分為佳，不會壓迫喉結，打領帶也不會感到緊繃。
衣袖
袖口與手腕間需有一至一指半空間，手臂彎曲時較舒適，也較不卡手錶。
穿西裝外套時襯衫袖口需露出外套袖口約1公分，整體看起來較合身美觀。
手臂舉起時袖口邊緣在尺骨末端與腕骨交界處，亦即手腕凸起骨頭上方；放下時袖口邊緣在虎口上方1~2公分。
肩寬
襯衫衣領需比西裝外套衣領高1.5至2公分，視覺上有層次感，整體看起來也較有精神。
最適當肩寬尺寸為手臂往下伸直，衣袖和衣身縫合處在肩峰上，若在肩上較不好活動，在手臂上則表示大太件。
衣身
襯衫需比胸圍多約2~5公分的空間，布料垂墜時就能構成漂亮的輪廓，另外，建議挑選腰圍全圍的長度要比胸圍全圍小8~15公分，看起來身形較俐落好看。
衣長
襯衫衣長太短，手臂高舉時容易露出褲頭或內衣，不禮貌也不雅觀，理想的正式襯衫會紮進褲子裡，衣長需蓋住臀部；而休閒襯衫不紮褲子裡，衣長只要蓋到1/2臀部即可。
衣領款式
領片
領片大小會影響臉部的視覺感，小臉人適合穿小領片襯衫，因小領片易和臉部形成對比，不適合臉大與稜角分明的臉型，而大臉人可選大領片襯衫可，利用視覺的錯覺修飾臉大缺點。
領身角度
體型壯碩、豐滿的人選領身角度大，可打雙結領帶的襯衫，看起來較有精神；體型瘦者可選領身角度小，適合打單結領帶的襯衫，看起來較俐落。
各式花色
紙片人適合穿素色、細條紋和碎花款式，可放大視覺效果，身材顯得較挺拔，厚片人適合穿粗條紋，讓身體看起來較瘦長，身材適中體型則所有顏色與花色都適合。
專家說
西裝商品課經理 楊盛發
清洗襯衫避免用柔軟劑，易改變纖維特性；做防皺處理(Wrinkle Free)的襯衫，熨燙時用中低溫，以免布料起泡。
挑選通則
各品牌成衣襯衫版型皆不同，依照每個人身形，很難找到完全適合的襯衫，建議以領圍和肩寬為優先挑選重點，其次再看袖長、衣身和衣長；另外，許多專櫃都有兩種版型「Regular」(標準)和「Slim」(合身)的襯衫可挑選，Regular適合身材標準和豐滿的人，Slim則適合身材較瘦者。
領圍
穿上襯衫，將襯衫第一顆釦子扣上，衣領與脖子間應可容納一根手指，約多1.5~2公分為佳，不會壓迫喉結，打領帶也不會感到緊繃。
衣袖
袖口與手腕間需有一至一指半空間，手臂彎曲時較舒適，也較不卡手錶。
穿西裝外套時襯衫袖口需露出外套袖口約1公分，整體看起來較合身美觀。
手臂舉起時袖口邊緣在尺骨末端與腕骨交界處，亦即手腕凸起骨頭上方；放下時袖口邊緣在虎口上方1~2公分。
肩寬
襯衫衣領需比西裝外套衣領高1.5至2公分，視覺上有層次感，整體看起來也較有精神。
最適當肩寬尺寸為手臂往下伸直，衣袖和衣身縫合處在肩峰上，若在肩上較不好活動，在手臂上則表示大太件。
衣身
襯衫需比胸圍多約2~5公分的空間，布料垂墜時就能構成漂亮的輪廓，另外，建議挑選腰圍全圍的長度要比胸圍全圍小8~15公分，看起來身形較俐落好看。
衣長
襯衫衣長太短，手臂高舉時容易露出褲頭或內衣，不禮貌也不雅觀，理想的正式襯衫會紮進褲子裡，衣長需蓋住臀部；而休閒襯衫不紮褲子裡，衣長只要蓋到1/2臀部即可。
衣領款式
領片
領片大小會影響臉部的視覺感，小臉人適合穿小領片襯衫，因小領片易和臉部形成對比，不適合臉大與稜角分明的臉型，而大臉人可選大領片襯衫可，利用視覺的錯覺修飾臉大缺點。
領身角度
體型壯碩、豐滿的人選領身角度大，可打雙結領帶的襯衫，看起來較有精神；體型瘦者可選領身角度小，適合打單結領帶的襯衫，看起來較俐落。
各式花色
紙片人適合穿素色、細條紋和碎花款式，可放大視覺效果，身材顯得較挺拔，厚片人適合穿粗條紋，讓身體看起來較瘦長，身材適中體型則所有顏色與花色都適合。
專家說
西裝商品課經理 楊盛發
清洗襯衫避免用柔軟劑，易改變纖維特性；做防皺處理(Wrinkle Free)的襯衫，熨燙時用中低溫，以免布料起泡。
莫文蔚-忽然之間 (官方完整版MV) lyrics 歌詞 影音 MV
作曲 林健華
作詞 周耀輝+李焯雄
忽然之間 天昏地暗 世界可以忽然什麼都沒有
我想起了你 再想到自己 我為什麼總在非常脆弱的時候
懷念你 我明白 太放不開你的愛 太熟悉你的關懷
分不開 想你算是安慰還是悲哀 而現在 就算時針都停擺
就算生命像塵埃 分不開 我們也許反而更相信愛
如果這天地 最終會消失 不想一路走來珍惜的回憶 沒有你
西班牙 隆達
它是電影《卡門》的外景地,鬥牛的發源地以及盛產艷遇的城市。著名作家海明威,曾多次將它的故事寫入自己的名著。
－西班牙 隆達
打工渡假 Vs 台勞
打工渡假不等於是台勞~
打工只是補貼旅費！
體驗不同的人生、增進國際觀、加強外語能力才是王道啊！
有更多的同學有著不一樣的打工渡假經驗喔~
最近澳洲打工度假被很熱門的拿出來討論，基本上，他們所說的都是事實，但這不代表所有"打工度假"青年的生活。
打工度假，只是一個通往另一個國度的門票，要怎麼利用，是"個人"的問題，
請不要將"打工度假"污名化
如同以前的電玩場、撞球場，甚至現在的網咖，愛玩電動、愛打撞球不是錯，有問題的是"人"，而不是場所以及活動
我也來分享一下個人的"告白"吧
我不是清大畢業，只是一個三流大學畢業生，我在台灣工作五年，將近30萬的學貸還清，
也存下約40萬元，我到澳洲是為了體驗另一個人生，當然也是為了賺錢。
要稱我為台勞，實際上也沒錯，要賺錢就要去澳洲人不願意做的工作，這也是完全沒錯的，
試想你如果是餐廳老闆，要花一樣的錢請一個人，你會請語言完全相通，可以跟客人談笑的服務生，或是請一個語言有些許障礙的人？
我在澳洲工作經驗都是在農場，我不跟工頭，所有工作都是直接對農場主人，
我的某一位老闆說過，很感謝我們這些打工度假的人，如果那天澳洲政府發瘋禁止打工度假半年，他就只有關門倒閉的下場。
我可以對我的老闆比中指說Fuck You，他會回我幹Ｘ娘。
歧視？大概只有20歲以下的小屁孩有對我叫囂丟罐子過吧，年紀較長的澳洲人一個比一個還客氣和善。
農場是看天氣的，情況好時，我在澳洲一周的薪水跟我前公司給我一個月的差不多，
我住的房子的院子比我前公司辦公室的一層樓還要大，我在澳洲買了兩台車子，第一台因為開不順手賣掉了。
我從只會How are you到現在可以跟澳洲人談笑，從連煎蛋都會糊到現在可以做好吃的牛肉餡餅。
要是沒有打工度假，我不會知道韓國人是如此的團結，不會知道法國人都不太洗澡的，不會知道哥倫比亞人的熱情，不會體驗到澳洲人的生活。
我看過很多台灣人一到澳洲就只住在華人區，只跟華人說話，只找華人老闆，
或是中國、越南、馬來西亞甚至印度工頭，說難聽點被壓榨、歧視根本是自找的
再強調一次，打工度假只是個門票，要怎麼使用是個人的問題，請勿將打工度假污名化
你有看過世界上最大的石頭嗎？你有看過世界上最長的珊瑚礁嗎？你有體驗過從三萬公尺的高空上跳下來的經驗嗎？
你有看過超小的企鵝從你伸手就可以觸摸得到的地方搖搖晃晃地走回家嗎？你有體驗過乘坐直升機近距離觀看十二門徒的體驗嗎？
如果你都沒有，趁年輕試試看門檻最低的"澳洲打工度假"
夫妻相處有道
1.制定財務計劃
2004年一項民調發現，40%的配偶在購物問題上向對方撒謊。
為金錢爭吵會很快導致夫妻關係惡化。實際上，金錢是夫妻爭吵的最主要原因。
另外，經濟不景氣也容易影響夫妻關係。
因此在結婚前，兩人應商量並定出一些重要的家庭財務規則。
如果一方喜歡花錢，另一方很節省，這未必是壞事。麥迪遜威斯康辛大學心理學教授羅賓斯表示，“兩人理財哲學完全一致未必是好事”，問題在於夫妻要儘早制定好花錢的規則。
2.注意自己的體形
人結婚之後容易放棄鍛煉身體，身體容易發胖，從而減弱自己的性魅力和發生健康問題。2007年一項調查發現，一方發胖，伴侶有37%的機率發胖。
除非想得心髒病、糖尿病等慢性，最好很早養成健康的飲食習慣，制定鍛煉計劃。
注意：與他人(包括配偶)一起吃飯，會比單獨吃多吃33%的食物。
3.性生活很重要，但不要成為負擔
約翰霍普金斯醫學院教授高德斯坦說，性生活對夫妻關係極為重要，但不能製定計劃，否則就變成一種負擔。
夫婦平均每年性交58次，約平均每週一次。最近一項研究顯示，90%的夫婦在第一個孩子出生後，性生活的滿意度下降。
高德斯坦還說，無論是每週還是每年性交五次，只要雙方高興就行。2008年一項研究顯示，有性親密行為(從牽手到性交)的夫妻，其壓力引起的荷爾蒙分泌較少。
4.諮詢友人
研究者發現，最近十年離婚的50歲以上老人人數增多。
雖然兩人關起來門討論夫妻關係有好處，但諮詢密友也會獲益。
羅賓斯說，“夫妻關係發生大問題，向好友諮詢往往有益。許多夫妻的家庭問題非常保密，但遇到這類問題，了解好友如何處理類似問題，往往會有幫助”。
5.老年繼續積極鍛煉
大多數夫妻生孩子後就不再鍛煉或不再經常鍛煉，這是錯誤的。
夫妻應盡力繼續鍛煉身體。1995年一項研究顯示，一起上班的夫婦更容易一起鍛煉。有些專家認為，經常鍛煉的夫婦，性生活也比較和諧。
選擇一項可以堅持數十年堅持的運動，如高爾夫球、網球、徒步遠足等。不一定要做大運動量體育活動。專家指出，中等運動量的鍛煉足以防止心髒病和其它疾病。
6.尋找夫妻相處之道
羅賓斯說，婚後5-10年，夫妻會在如何相處問題上發生分歧，因為許多人的夫妻關係觀念深受自己父母家庭的影響，可能差別很大。
在一些小事上，一方可以讓步，但小事累積起來，可能變成大問題，尤其是有孩子以後。2004年一項研究發現，夫妻雙方如何分擔養育嬰兒的責任，與兩年半以後的夫妻關係密切相關。
雙方應坐下來協商如何分擔養育孩子的事情。
7.照顧患病的配偶
配偶患病時，另一方往往感到照顧對方是一種負擔，另外自己也可能生病。
所以，雙方在必要時應向外求助。
生病的一方應允許對方外出探親訪友、從事社交活動。另外雙方都要理解，兩人都受到對方的限制。
8.孩子離家後重新相愛
2008年一項調查發現，孩子離開家庭往往會改善夫妻關係。接受調查的女方表示，孩子離家後，夫妻生活的質量獲得改善。
羅賓斯說，“孩子對家庭的影響突然消失，夫妻無需6點吃晚餐，無需週六去美式足球場，任何時間無需承擔責任”，
雙方應利用這種新的自由，重新在對方身上找到值得自己愛的東西。
但如果夫妻關係早已存在問題，孩子離家可能導致兩人關係惡化。羅賓斯說，“家庭的噪聲突然消失，如果夫妻之間早已無話可說，孩子離家後，這種僵局會加更明顯”。
9.彈性面對變局
無論兩人年青時制定了什麼財務計劃和家庭規畫，以後情況可能發生變化。在最近經濟衰退中，82%的失業者是男性，這意味著一方的就業和收入發生變化時，夫妻關係面臨嚴峻考驗。
如果丈夫失業，原家庭主婦可能要去找工作，丈夫就變成家庭“煮夫”，需要比過去多操持家務。
最近對政府數據的一項分析顯示，職業婦女照顧孩子、做家務的時間顯著多於就業或失業的丈夫。
因此，雙方要坐下來討論家務分擔、角色轉換等問題，這有助於夫妻關係的穩定。
蘆洲帥爸Power (康有力) ★網路行銷找Power，個人品牌的Maker★ Power 0915058626, 0913809587 個人部落格:www.101dlc.com E-mail:powerbenz@gmail.com ★蘆洲帥爸Power、網路部落格行銷教學、DLC鑽石生活世紀★★★★★★
新執行長庫克：加入蘋果 是我做過的最好決定
八月二十四日，賈伯斯辭職的消息，震撼了全世界。「王者退位」、「科技巨人謝幕」、「後賈伯斯時代正式開始」，國際媒體爭相定義蘋果公司創辦人的傳奇。
相較下，賈伯斯的接班人庫克（Tim Cook），益發顯得低調與沈默。
加入蘋果十幾年，外界對他的認識始終不多，只知道他和賈伯斯兩人個性完全不同：賈伯斯以脾氣無常、牙尖嘴利著稱；庫克則鎮定沈著，從不提高嗓門說話，而且是個實幹派的工作狂，常常最早進辦公室、最晚才離開。
靠著出色的營運長才，庫克在二○○五年晉身營運長，登上蘋果公司的第二把手。六年後，他接下了賈伯斯的棒子，成為全球最大科技公司的執行長。
少了賈伯斯的耀眼魅力，五十歲的庫克能不能再造蘋果盛世？外界都認為他挑戰艱鉅，「有雙大鞋要穿」，《紐約時報》形容。
不愛曝光的庫克，去年難得回到母校、阿拉巴馬州奧本大學，為畢業典禮致詞。讓外界對他的理念、想法，有了比較清楚的認識。
奧本大學對我的人生影響至深，直到今天依然如此。任何走進我家、或我在蘋果辦公室的人，一眼就看得出這種影響：我擺了這麼多的奧本紀念品。你們搞不好會以為，學校附近的兩家書局，跑到加州開分店了。（笑聲）
把最重要的決定 交給直覺
對我來說，這一生最重要的體悟，來自於一個簡單的決定：加入蘋果公司。進入蘋果，從來不是我對自己的人生規劃，但卻是我所做過的最好決定。
相較下，賈伯斯的接班人庫克（Tim Cook），益發顯得低調與沈默。
加入蘋果十幾年，外界對他的認識始終不多，只知道他和賈伯斯兩人個性完全不同：賈伯斯以脾氣無常、牙尖嘴利著稱；庫克則鎮定沈著，從不提高嗓門說話，而且是個實幹派的工作狂，常常最早進辦公室、最晚才離開。
靠著出色的營運長才，庫克在二○○五年晉身營運長，登上蘋果公司的第二把手。六年後，他接下了賈伯斯的棒子，成為全球最大科技公司的執行長。
少了賈伯斯的耀眼魅力，五十歲的庫克能不能再造蘋果盛世？外界都認為他挑戰艱鉅，「有雙大鞋要穿」，《紐約時報》形容。
不愛曝光的庫克，去年難得回到母校、阿拉巴馬州奧本大學，為畢業典禮致詞。讓外界對他的理念、想法，有了比較清楚的認識。
奧本大學對我的人生影響至深，直到今天依然如此。任何走進我家、或我在蘋果辦公室的人，一眼就看得出這種影響：我擺了這麼多的奧本紀念品。你們搞不好會以為，學校附近的兩家書局，跑到加州開分店了。（笑聲）
把最重要的決定 交給直覺
對我來說，這一生最重要的體悟，來自於一個簡單的決定：加入蘋果公司。進入蘋果，從來不是我對自己的人生規劃，但卻是我所做過的最好決定。
更輕薄、螢幕更大！９特色速解iPhone 5
◎螢幕變長：新手機改採4吋螢幕，寬度與iPhone 4S相同，方便「一手掌握」；但長度變長，可顯示更多內容；運用與New iPad相同的高解析度Retina顯示器。
◎更薄更輕：厚度僅有7.6公釐，比iPhone 4S薄18％；重量僅有112公克，比iPhone 4S輕20％。
◎上網速度加倍：新手機支援4G LTE無線網路技術，上網速度更快。
◎新處理器運算速度加倍：新手機使用的是蘋果最新的A6處理器，運算速度是A5的兩倍，但體積比A5小22％。
◎電池續航力長：可連續10小時打電玩、連續8小時利用4G LTE上網瀏覽、連續8小時利用3G連線講電話，待機時間可以長達225小時。
◎相機色彩飽和度更優：iPhone 5相機仍維持800萬像素的規格，但色彩飽和度比iPhone 4S提高了44％；體積比iPhone 4S的相機小25％；相機有提供全景模式功能，你只要將鏡頭對準要拍照的景物範圍緩慢移動，便可拍出全景照片。相機鏡頭表面採用的是藍寶石水晶玻璃（sapphire crystal），不僅可以提高影像擷取的品質，更具有保護作用。
◎採用iOS 6作業系統：新增超過200種功能，例如全新的地圖搜尋功能。
唱給12星座的Jay式情歌
洋洋灑灑，無法盡述，周杰倫用他特別的聲音唱出了愛情道路上可能有的林林總總，也道出了12星座對感情的不同態度，那麼究竟周杰倫為每個星座唱了怎樣的情歌呢，就讓我來告訴你囉！
牡羊座
代表歌曲《愛情懸崖》
戀愛中的牡羊不喜歡隱藏自己的想法，喜歡你哪方面，
不喜歡你哪方面都會直言不諱的告訴你，也許你會接受不了，但這就是他的特點。
一旦陷入愛河，再想抽身而退對他們來說難如登天，所以有時候愛情對牡羊來說就如同懸崖，
急速下墜，不可回頭。就如同歌中所唱：「我掉進愛情懸崖，跌太深爬不出來，下降的速度太快，
來不及踏上未來。你的愛反覆徘徊，打亂我呼吸節拍，該怎麼逃開，我控制不來。」
金牛座
代表歌曲《蒲公英的約定》
有一見鍾情型的愛情，也有日久生情型的愛情；
有些人偏愛秒殺，而有些人鍾情青梅竹馬。對一往情深的金牛而言，
一見鍾情是虛幻飄渺，是只會存在於電影中的浪漫情節。
他們只相信經過時間考驗的愛情才是甜蜜幸福的。因為長時間的接觸可以通透瞭解一個人的全部，
無論是性格喜好還是生活方式。只有這樣才可以知道自己與TA是否合適，
所以金牛們最適合青梅竹馬的愛戀。《蒲公英的約定》是為金牛們量身定做，
「小學籬笆旁的蒲公英，是記憶裡有味道的風景，午睡操場傳來蟬的聲音，多少年後也還是很好聽」
、「一起長大的約定，那樣清晰，打過勾的我相信，說好要一起旅行，是你如今唯一堅持的任性。」
雙子座
代表歌曲《說好的幸福呢》
愛情在雙子眼中是完美無缺的也是唯一永恆的，所以他們執著無悔的愛著，
但內心的孤獨和那永遠缺位的安全感使他們迫切想抓住對方的心理
又必然使得他們對另一半要求重重，最終伴侶累了，倦了，
覺得這樣的愛情太讓人心神俱疲而選擇分手。 然而分手對雙子來說無疑是最大的打擊，
他們是那樣的愛著，現在卻是那樣的痛著，
就如同歌中所唱的：「情緒莫名的拉扯，我還愛你呢，而你斷斷續續唱著歌，假裝沒事了。時間過了，走了，
愛情面臨選擇；你冷了，倦了，我哭了，離開時的不快樂，你用卡片手寫著，有些愛只給到這，真的痛了。」
巨蟹座
代表歌曲《不能說的秘密》
外表強悍的巨蟹冷的讓人難以親近，但如果你試著靠近就會發現什麼是「表裡不一」，
他們的內心溫暖的可以將人融化。也許因為知心朋友本就不多，他們格外留戀逝去的美好時光，
在戀愛方面更是如此，眷戀程度絲毫不亞於處女座，所以 一旦分手，巨蟹就很難走出這段失敗的戀情，
越是留戀過去，現實就越淒涼，巨蟹的憂鬱就越發明顯，也越發不能適應現在的生活。
一首《不能說的秘密》送給癡情的巨蟹們，「回憶的畫面，在蕩著鞦韆，夢開始不甜」、
「或許命運的簽只讓我們遇見，只讓我們相戀這一季的秋天，飄落後才發現，這幸福的碎片要我怎麼撿。」
獅子座
代表歌曲《伊斯坦堡》
獅子作為不可撼動的王者，配的上TA的歌恐怕也只有《伊斯坦堡》了。
霸氣外露的獅子在愛情裡必定處於強者地位。
與獅子戀愛，你只需要享受TA帶給你的各種甜蜜溫馨，
千萬別妄想要求TA為你改變自己，因為在城堡裡TA才是主人。
《伊斯坦堡》送給可愛強勢的獅子們：「原來我只想要你，陪我去吃漢堡，
說穿了其實我的願望就這麼小，就怎麼每天祈禱我的心跳你知道。」
處女座
代表歌曲《完美主義》
處女座對完美的追求永無止境，即使它真的不存在。
愛情如此美好的東西處女座們更是不能讓它有一絲一毫的瑕疵，
而這無疑給人很大的壓力，與處女座相愛你不得不時刻注意自己的言行舉止，
可以說是提心吊膽，生怕一個不慎引來狂轟濫炸或冷眼相待。
《完美主義》唱給處女座們，希望你們的愛情裡多一些甜蜜，少一些苛求。
「你的完美主義太徹底，讓我連恨都難以下筆，將真心抽離寫成日記，像是一場默劇；你的完美主義太徹底，分手的話像語言暴力，我已無能為力再提起，決定中斷熟悉。」
天秤座
代表歌曲《給我一首歌的時間》
知己因少而稀，一人難求，所以人人競相祈盼，而天秤卻擁有成為知己的最大潛力。
秤子有一雙洞察別人的眼睛，可以明白你的心思，體會你的感情，讀懂你的心聲。
這也為他們在愛情的道路上掃去許多障礙，收穫更多的幸福。一首《給我一首歌的時間》
唱出他們的情感：「能不能給我一首歌的時間，緊緊地把那擁抱變成永遠，
在我的懷裡你不用害怕失眠，哦，如果你想忘記我也能失憶。」
天蠍座
代表歌曲《暗號》
很多人覺得天蠍是神秘的，但如果天蠍碰到了那個對的人，彼此的孤獨就會被釋放！
他們只需要彼此的關懷，外人怎樣評價，怎樣看待都無足輕重，他們無需解釋，
也不需要別人的理解。《暗號》，一首適合天蠍的歌：「他們猜、隨便猜，不重要，
連上彼此的訊號，才有個依靠……我害怕你心碎沒人幫你擦眼淚，別管那是非只要我們感覺對。」
射手座
代表歌曲《軌跡》
射手在戀愛時有一種傻乎乎的可愛，一方面TA會盡最大可能的寵著你，
在別人埋怨愛人疏忽自己的時候，你可以滿滿的享受TA的溫暖；
另一方面，當你們鬧點小彆扭時，TA不會冷凍你，而是在想著你的好的同時顛顛兒的跑來找你，
讓你連發脾氣都帶著幸福。 可有時候射手們也是十分衝動的，
也許你一個不小心觸到了TA的死穴就會招來分手之禍！千萬別以為射手們不會傷心，
畢竟衝動是帶著懲罰的，他們會很後悔分手，會去找尋你離開的痕跡，會在失去的地方一個人痛苦。
《軌跡》一首唱給射手座的歌：「如果說分手是苦痛的起點，那在終點之前，我願意再愛一遍，想要對你說的，不敢說的愛，會不會有人可以明白。」
魔羯座
代表歌曲《開不了口》
魔羯是12星座裡名副其實的守護神，如果喜歡一個人，TA不會大膽的去告白，
不會浪漫的去約會，不會想出幽默的點子來逗人開心。TA只會默默的守護，
即使自己所愛的人投入別人的懷抱，TA也只是隱忍地看著，默默地痛著，繼續無怨無悔地付出著。
《開不了口》是唱給魔羯的歌，「就是開不了口，讓她知道，我一定會呵護著你，也逗你笑，你對我有多重要，我後悔沒讓你知道，安靜的聽你撒嬌，看你睡著，一直到老。」
寶瓶座
代表歌曲《藉口》
不論是友情還是愛情，寶瓶與對方之間一定會保持一段距離，很難做到親密無間，
也因此，寶瓶很容易失去自己所愛的人。儘管他們還愛著對方，卻不得不眼睜睜看著愛人離開。
一首《藉口》送給瓶子們：「我知道是自己錯過，請再給我一個理由，說你不愛我。
就算是我不懂，能不能原諒我，請不要把分手當作你的請求，我知道堅持要走，是你受傷的藉口，
請你回頭，我會陪你一直走到最後。」
雙魚座
代表歌曲《七里香》
浪漫多情的雙魚能使愛情變得絢麗多姿，「窗外的麻雀，手中的鉛筆」
這樣簡單的事物也能讓你擁有夏天的溫暖、初戀的感覺。
如詩人般的才華橫溢可以在雨中為你譜寫美麗的詩篇，夕陽西下，麥穀稻田，
唯美意境裡相依相偎，聽他輕聲細語描述對你的思念如潮水，看他為你們的愛寫下厚實的一疊，
有誰不願意就此天荒地老，海枯石爛，有誰不願意與他化身蝴蝶，翩翩飛舞、永世相伴呢。
《七里香》送給雙魚的愛情：「雨下整夜，我的愛溢出就像雨水，窗台蝴蝶，像詩裡紛飛的美麗章節，
我接著寫，把永遠愛你寫進詩的結尾，你是我唯一想要的瞭解。」
王建民---我每一場球都想贏
他很台灣。剛到美國，洋基球探約翰．考克斯（John Cox）問他，「需不需買什麼東西？」，王建民回答，「要一個電鍋。」考克斯二話不說，跑到沃爾瑪（Wal-Mart）買了一個電鍋給他。
他很棒球。回答美國生活經驗和台灣的不同，他說，「在美國，每件事都跟台灣不一樣，只有棒球沒有變。」
他不知道什麼是成功。他說，才在大聯盟沒多久，還有很長的路要走，「要等到退休時，才能看有沒有成功。」
二○○五年四月二十八日，王建民登上大聯盟的前兩天；在經紀人張嘉元的陪同下，他第一次搭地鐵到洋基球場。下車前張嘉元對他說，「這大概也是你最後一次搭地鐵吧！」
果然，日後王建民技驚四座、揚名立萬，他不再搭著地鐵去球場。
回憶那一次、也是最後一次的地鐵經驗，王建民不改低調。他說，「搭地鐵也滿快的嘛！」
大聯盟：競爭的洗禮
的確，對於許多在美國職棒載浮載沈的球員來說，王建民的際遇，就像乘上了高速列車，直通棒球的最高殿堂，令人欽羨。
作為棒球發源地，有百年歷史的美國職棒，向來是世界一流好手展現實力、爭相競逐的棒球聖地。人人都想擠進這個殿堂，成為三十支職棒勁旅、七百五十名頂尖球員的一份子。
然而在這之前，無論再怎麼優秀的選手，來到美國，都要從小聯盟開始，歷經１Ａ、２Ａ、３Ａ等不同階段的磨練，才有機會在大聯盟亮相。
即使真的有登板的一天，沒有穩定的表現，也可能只是一顆稍縱即逝的流星。
多少人前仆後繼，期望年年都能上場、品嘗這杯香醇的世界級「咖啡」。
在王建民之前，只有兩位台灣選手品嘗過這杯香醇的世界級「咖啡」。王建民成為美國職棒殿堂中最出色的「台灣製造」，也是台灣第一位身價破億元台幣的運動選手。
「我每一場球都想投好，有好的表現才能站上大聯盟。」從二○○五年四月三十日站上美國大聯盟投手丘開始，「王建民」三個字，註定要成為一個傳奇。
在球場上，他用沈穩、精湛的球藝，寫下大聯盟多項紀錄，前年，他拿下十九勝，創下亞洲投手在大聯盟單季最多勝投的紀錄。今年，他又刷新亞洲投手最快獲得五十勝的大聯盟紀錄。
在球場外，他跨越世代和文化的藩籬，超越立場的認同。《時代雜誌》二○○七年選出「全球百大最有影響力人物」，王建民和胡錦濤、YouTube 創辦人陳士駿並列榜中，因為「只要王建民上場投球，台灣人就將政治恩怨與私事放在一邊……一起為他加油。」
「他很謙虛學習，能夠傾聽、接受所有的批評，」史坦頓島隊總經理珍．羅傑斯（Jane Rogers）一提起王建民，盡是疼愛與關心。
八年前，王建民剛滿二十歲，一句英語都不會說，一個人遠渡重洋，進入洋基球團，從１Ａ小聯盟的史坦頓島隊開始。闖蕩小聯盟的歷程，就像一條漫長無止境的旅程；未來有沒有機會站上大聯盟，還是未知數。
二○○一年，正當王建民在小聯盟嶄露頭角，他卻因為肩部肌肉受傷、第一次進開刀房進行手術，整整一年的球季因而報銷。
王建民第一次感到受傷的恐懼。
「說要開刀時，會覺得恐懼，」他摸了摸右臂說，因為心裡很想當一位投手、能到大聯盟去打球，手術之後能否恢復原來的水準，一切都是問號。
「只是上來『喝杯咖啡（drink coffee）』就走了，」美國棒球作家協會第一位台灣成員、《世界日報》體育記者廖廷儀用「喝咖啡」譬喻登上大聯盟的機會。
「那種傷復原期待，沒有人可以想像，」王建民的恩師、也是投手出身的教練高英傑，很能感受這種苦楚。
導演李安說，導演就像運動員一樣，「真正開始變得比較會的時候，身上都是一堆傷了。所以你在學習怎麼樣應付你的損傷。」
王建民告訴自己，為了站上大聯盟，就是一定要努力，不要放棄。因此，手術後整整一年，他每天早上十點就會出現在訓練中心，認真地做復健，日復一日同樣的動作。
求生和求勝的念頭，從第一次登板，站上投手丘，就沒有斷過。
「第一個打者上去的時候，還會覺得有點發抖，不曉得怎麼丟，」王建民回憶第一次登板的經驗說，「過第一個打者之後就好了。就像小聯盟一樣，也沒有看到旁邊的東西，只有看到打者。」
最有紀律的王牌投手
六月午后，紐約暑氣方興。獨自跑步熱身的王建民，經過球場外野後方的棒球名人堂。洋基隊百年來的經典球員，像是貝比．魯斯（Babe Ruth）、喬．狄馬喬（Joe Dimaggio）的球衣號碼，一字排開，彷彿在鼓勵每一位努力奮鬥的新秀。
和其他前輩一樣，王建民也在創造另一個經典。
即使已躋身洋基王牌投手，不管當天有沒有出賽，王建民總是第一個到場練習的球員，比球團規定的報到時間還早三小時。
紀律，是運動員的第二生命。
他說，「因為沒有像別人的好肩膀，所以要練得比別人多。」
美國《新聞日報》記者、也是《沈默的王牌》作者之一的彼特．亞伯拉罕（Peter Abraham）認為，像王建民這樣一個不熟當地語言、沒有文化背景的外來球員而言，能登上大聯盟是相當難得的事。
「他很努力表現，也很積極準備，」亞伯拉罕觀察。
球質重、尾勁強的伸卡球，為他贏得「滾地球王子」的美譽。但他最被人讚揚的，還是在球場上專注、冷靜和低調的人格特質。
在每一顆瞬間爆發的速球中，王建民心無雜念，只有一心贏球的專注力。
嚴格的紀律和專注力，是王建民從小就一步一步踏實走出來的。
從竹竿投手到速球王
從小到大，王建民就是個懂事聽話的孩子，加上話少、低調的個性，常被鄰居叫做「古意仔」。
小學四年級時，因為高人一等、手長腳長的條件，被教練抓去棒球隊，聽話地做完教練的每項要求。
「教練叫我做什麼，我就努力去做好，」王建民說。
升上高中時，王建民一八六公分的身高，體重還不到七十公斤，「跟個竹竿一樣，」榮工青棒教練蕭文勝說。
過瘦的身材，限制了他的投球表現。後來他在榮工青棒這個台灣棒球選手的搖籃，一邊努力增重，一邊咬著牙、捱過一次一次十公里的長跑訓練，徹底調整體能。
高中三年，王建民增胖了二十公斤之多；漸漸飆出一四○公里以上的球速，並在一九九八年入選為第三屆亞洲青棒錦標賽中華代表隊。
沒上大學，就沒機會到美國
不愛念書的王建民，本來一心只想趕快畢業、當完兵後加入業餘球隊。就在這時，遇到了改變他一生的教練──高英傑。
「他在投手丘上就是很孤獨的感覺，就是只管投好自己的球，」高英傑在王建民的身上，彷彿看到當年的自己。高英傑不但說服王建民繼續念書，還讓王建民先休養了一年，調整他略些疲憊的手臂。一年後，王建民的球速已經飆到一五○公里。
「他還帶我去台大看醫生，」王建民語帶感激地說，「老師都滿疼我的。」
高英傑幫助王建民爆發速球的能量，而另一位關鍵人物──前台北體院球類運動系主任林敏政，則幫王建民推上了洋基。
為了幫王建民爭取球團的青睞，林敏政和高英傑特別安排了一場室內集體投球測試，並幫他提出最有利的談判條件。
「室內捕手接球的回音很大，會讓球感覺特別有勁道，」林敏政談到當時與各國球探周旋的情形，興奮溢於言表。最後，王建民以一百九十萬美元的簽約金、建教合作的方式，加入洋基球團。
回想起來，王建民慶幸當年加入北體的決定，「繼續念書，才有機會到美國。」
從台南到紐約，從竹竿投手到台灣之光。這一段路，王建民準備了十六年。
王建民其實很不習慣「台灣之光」的稱號。他覺得自己只不過是一位愛打棒球、做好本分的球員。
王牌投手讓世界看見台灣
直到現在，王建民都還沒有一場自認最棒的球賽。他看自己，毫不張揚。他說，「其實都還沒有到最棒，就是表現在水準而已。」
他的經紀人岩元理惠提到，王建民每次回到家鄉，都很想吃上一碗熱呼呼的台南米糕，但都怕被人認出、造成困擾，只能坐在車上遠遠地垂涎。有一次，他們特地選了一家僻靜的麵店，王建民快步走進店裡，跟一位阿婆叫了一碗。
沒想到，這位年事已高的阿婆，捧著米糕送到王建民面前時，居然用台語小聲地對他說，「我知道你是誰喔，你比陳總統還得人愛，加油！加油！」
一旦有王建民出賽，台灣人的生活彷彿都跟著停了下來，只盯著螢幕看。
路上的開車族和騎車族，會抬頭看戶外電視牆的即時戰況，看得入神，造成交通擁塞。
原本不是夜貓子的人，也會突然精神百倍，徹夜守候在電視前。
而白天許多要上班上學的族群，會悄悄上網看線上即時轉播，如果等候太久、看不到最新戰況，還會貼文破口大罵，甚至自己也做起線上轉播。
從紅葉少棒以來，台灣久久未曾激動的民氣和人心，因為王建民重新沸騰。
四十年前，紅葉少棒沒有經費，打球不穿鞋子，用木棍和小石子，打出一片天。
四十年後，王建民用毅力、執著與決心，站穩美國大聯盟，再度掀起一陣熱潮。
王建民擄獲了海內外球迷的心，也讓他們看見了台灣。
「王建民是我最喜歡的球員，」洋基球場外，一位年約五歲的金髮男童，稚嫩地說出「Chien-Ming」穿著四十號球衣，要看王建民比賽。
另一家人首次進洋基球場，希望能幫苦等第七勝的王建民加油打氣。他們親手製作海報，「今天我們來，他一定會贏！」
過去外國人總分不出泰國（Thai）和台灣（Taiwan），現在他們可以清楚分辨。
「台灣？喔，我知道，你們的棒球很厲害！」不只一次，海外的華人不再被當做日本、韓國、或是泰國人，而是清楚唸出「TAIWAN」、知道台灣的地理位置。
王建民讓他們曾在海外所受到壓抑和悶氣，一吐而盡。
不受掌聲和噓聲的影響
六月五日，王建民在洋基主場投了四點一局丟掉七分，被教練換下場。走下投手丘的那一刻，全場四萬多人的噓聲襲捲而來，令人窒息難耐。
但王建民卻絲毫不為所動。他在想的，是「剛剛為什麼沒投好」的那一球。
如同三年前，他首次踏上大聯盟投手丘、投了七局好球、全場報以熱烈掌聲的時候一樣，王建民心裡，也是怗著剛剛出手的那一刻。
被台灣駐美的媒體朋友戲稱「王董」，王建民總結站上投手丘的滋味，就是「有榮譽」。
跟別人不一樣的地方？
「沒有。」
覺得自己最明顯的人格特質？
「沒有什麼表情。」
會煩惱什麼事嗎？
「不會。」
掌聲也好，噓聲也好，無論再光榮的喝采、再煎熬的局勢，王建民總能把這些雜音和壓力摒除在外，專心地面對下一個投球。
投球那一刻在想什麼？
「想讓打者出局，」王建民說
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