一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張：
在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回复整個身體系統的正常水平之中。
二﹑性愛可以幫助你入睡：
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回复鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
三﹑性愛可以保持青春：
英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說：假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。
性生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
四﹑性可以提高自信心：
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。
五﹑性愛能夠改變你的外觀：
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。
六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上：
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作好的溝通，從而更顯恩愛。
七﹑性愛可舒緩經痛：
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
八﹑性愛可以幫助延壽：
有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理上和心理上，作愛有益健康。
九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益：
性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法，因此有“1週做愛3次心髒病不上門”之說。
十﹑性愛燃燒卡路里，有助保持苗條：
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。
只有一個壞處就是會生孩子。
2012年7月15日 星期日
江美琪 夜的詩人 Lyrics 中英文歌詞 影音 MV
作詞：姚謙
作曲：梁定江
編曲：吳慶隆
如果那時候我沒有愛你 不知道現在人會在哪裡 有什麼際遇
遇見了感傷的歌曲 會不會駐足去聆聽 每一句歌詞都是漣漪
如果那時候我沒有失去你 不知道現在我們在哪裡 有什麼心情
電影裡的美麗劇情 會不會不容易相信 熟悉的對白都心驚
想念讓落單人心情變成了 夜裡的詩人 耳邊一陣風都像愛過的人低語
等待讓多數人夢裡變成了 寂寞的旅人 閃閃的星光都寫滿了 愛情的詩句
2012年7月13日 星期五
周華健-親親我的寶貝 (官方完整版MV) Lyrics 歌詞 影音 MV
作詞：周華健
作曲：周華健
編曲：鮑比達
親親的我的寶貝 我要越過高山
尋找那已失蹤的太陽 尋找那已失蹤的月亮
親親的我的寶貝 我要越過海洋
尋找那已失蹤的彩虹 抓住瞬間失蹤的流星
我要飛到無盡的夜空 摘顆星星作你的玩具
我要親手觸摸那月亮 還在上面寫你的名字
啦啦呼啦啦啦呼啦啦 還在上面寫你的名字
啦啦呼啦啦啦呼啦啦 最後還要平安回來
回來告訴你哪一切 親親我的寶貝
我要走到世界的盡頭 尋找傳說已久的雪人
還要用盡我一切辦法 讓他學會念你的名字
＃啦啦呼啦啦啦呼啦啦 讓他學會念你的名字
啦啦呼啦啦啦呼啦啦 最後還要平安回來
回來告訴你哪一切 親親我的寶貝
2012年7月12日 星期四
[KTV]黃立行+劉若英-分開旅行(original name-black black heart) Lyrics 歌詞 影音 MV
分開旅行(女高音：戴愛玲)
作詞：姚謙 作曲：David Usher/Jeff Pearce
編曲：陳偉 男聲：黃立行
男:我選擇去洛杉磯 你一個人要飛向巴黎
尊重各自的決定 維持和平的愛情
相愛是一種習題 在自由和親密中游移
你問過太多次我愛不愛你
女:BLACK BLACK HEART
SEND 給你我的心
計劃是分開旅行啊 為何像結局
我明白躺在你的懷裡 卻不一定在你心裡
巴黎下了一整天雨
男:我不想要去證明 也不知道怎樣證明
相愛是兩人事情 我不喜歡你懷疑
懷疑愛是可怕的武器 謀殺了愛情
我在這裡本來是晴朗好天氣
*女:BLACK BLACK HEART
SEND 給你我的心
計劃是分開旅行啊 為何像結局
我明白躺在你的懷裡 卻不一定在你心裡
巴黎下了一整天雨
Repeat * *
RAP:休息一下不需要那麼的密集
不必每一秒鐘都黏在一起
你問我愛不愛你 這個不是個問題
早就說過需要空間才能繼續
我也真的不希望你離去
我們就試試看各走各的路
噓 別哭
這個只是個短短的不見
別搞的那麼複雜
你不是一直說要去巴黎嗎
給未來的自己 - 楊宗緯 Lyrics 歌詞 影音 MV
作詞：黃婷
作曲：李正宗
站在狂風的天台一望無際
這一座孤獨的城市
在天空與高樓交接的盡頭
誰追尋空曠的自由
陽光覆滿這一刻寧靜的我
隔絕了喧囂和冷漠
川流不息的人遊蕩在街頭
誰能聽見誰的寂寞
找一個人惺惺相惜 找一顆心心心相印
在這個宇宙 我是獨一無二 沒人能取代
不管怎樣 怎樣都會受傷
傷了又怎樣 至少我很堅強 我很坦蕩
夜幕籠罩燦爛的一片燈海
多少人多少種無奈
在星光裡遺忘昨天的傷害
一覺醒來還有期待
我不放棄愛的勇氣 我不懷疑會有真心
我要握住 一個最美的夢 給未來的自己
一天一天 一天推翻一天 堅持的信仰
我會記住自己今天的模樣
有一個人惺惺相惜 有一顆心心心相印
拋開過去 我想認真去追尋 未來的自己
不管怎樣 怎樣都會受傷
傷了又怎樣 至少我很堅強 我很坦蕩
我不放棄愛的勇氣 我不懷疑會有真心
我要握住 一個最美的夢 給未來的自己
不管怎樣 怎樣都會受傷
傷了又怎樣 至少我很堅強 我很坦蕩
未來的你 會懂我的瘋狂
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