Instructions for Life in the new millennium from the Dalai Lama（達賴喇嘛的千禧年人生箴言）
1. Take into account that great love and great achievements involve great risk.
（要記住，大愛與大成就必定也藏著極大的冒險。）
2. When you lose, don't lose the lesson.
（當你輸掉了什麼，千萬不可也輸掉了教訓。）
3. Follow the three Rs: Respect for self , Repect for others, and responsibility for all your actions.
（謹遵「3R」原則：尊重（respect）自己、尊重（respect）別人、對自己的行為負責（responsible）。）
4. Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
（要記住，得不到自己想要的，有時候未嘗不是一種幸運的事。）
5. Learn the rules so you know how to break them properly.
（要學習規則，這樣才知道如何巧妙適當地打破規則。）
6. Don't let a little dispute injure a great friendship.
（不可以讓一個小口角傷害一段偉大的友誼。）
7. When you realize you've made a mistake, take immediate steps to correct it.
（一旦發現犯了錯，一定要立刻更正它。）
8. Spend some time alone every day.
（每天花一點時間獨處。）
9. Open your arms to change, but don't let go of your values.
（展開雙臂放開心胸去改變，但千萬不要放掉了你的價值觀。）
10. Remember that silence is sometimes the best answer.
（謹記住有時候沈默是最好的答案。）
11. Live a good, honorable life. Then when you get older and think back, you'll be able to enjoy it a second time.
（過著一個美好端正的生活。這樣當年華老去再回首時，你將會可以再度享受如此的美好。）
12. A loving atmosphere in your home is the foundation for your life.
（家庭裡的溫馨氣氛是人生的礎石。）
13. In disagreements with loved ones, deal only with the current situation. Don't bring up the past.
（當跟所愛的人有爭執時，就事論事，千萬不要翻舊帳。）
★這點真的很重要！不‧要‧翻‧舊‧帳！千萬不可。
14. Share your knowledge. It's a way to achieve immortality.
（分享你的所知，這將是達到永生不死的方式之一。）
★迴紋針另解：唸文學的應該都知道莎士比亞常在他的詩中說他的Dark Beauty在他的詩中獲得永生，因可流傳久遠。分享所知也是，是經驗的傳承。
15. Be gentle with the earth.
（要好好對待地球。）
16. Once a year, go someplace you've never been before.
（一年總得找一次去你未曾去過的地方。）
17. Remember that the best relationship is one in which your love for each other exceeds your need for each other.
（最好的相處關係是你愛別人的程度，大於你需要別人的程度。）
★迴紋針另解：不求回報，這樣付出關心會更自在。
18. Judge your success by what you had to give up in order to get it.
（怎樣才稱為成功？端看你放棄多少達到這個目標。）
19. Approach love and cooking with reckless abandon.
（字面翻譯: 以自然不拘泥形式的生活態度來追求愛與烹飪的樂趣)(引申的涵義: 追求自然與不受拘束的創意生活)
第十四世達賴喇嘛官方國際華文網站格言
★我們對朋友所產生的親密情感，通常是一種執著，而非慈悲。真正的慈悲是毫無偏見的。如果我們只對自己的朋友親切，而對敵人或無數不認識的人充滿冷漠，那麼，我們的慈悲祇能算是部分或偏頗的。
★在人生的開端與結束，我門全然依賴他人的照顧，為何在人生的中途我們卻疏忽了對他人的關懷。
★在我的心中，宗教是不需要寺廟，也不用複雜的哲理。我們的心和腦就是我們的廟宇，仁慈就是哲理。
摘自wiki
蘆洲帥爸Power (康有力)
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