2012年12月5日 星期三
Tom cat
減肥的女人傷不起
痛经的女纸伤不起!TOM 猫大骂唐僧《痛经咆哮体》
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五種最養胃的蔬菜
五種最養胃的蔬菜
1、南瓜:含果膠可保護胃部免受刺激,減少潰瘍。
2、胡蘿蔔:含糊蘿蔔素可增強抵抗力,防治呼吸道疾病。
3、甘藍:含維生素K1及U,抗胃潰瘍、修復胃黏膜組織。
4、菠菜:能潤燥養肝,益腸胃通便秘,促進胃和胰腺分泌。
5、紅薯:化食去積
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